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シークエンスバット
驚くほどバッティングが変わる! シークエンスバットの使い方
驚くほどバッティングが変わるシークエンスバット!
シークエンスバットでのインコースのバッティングドリル
シークエンスバットドリル
シークエンスバット購入者限定動画
シークエンスバット購入者限定動画2
シークエンスバット購入者限定動画3
アウトコース編
アウトコース編
ピッチング
負担なく変化球を投げ分ける為のリリースの位置と身体の柔らかさパート2
負担なく変化球を投げ分ける為のリリースの位置と身体の柔らかさ パート1
イノチサングラスと投球!スピードガンで比較パート1
末端を走らせる感覚作り
肩肘を痛めやすくボールが弱い選手の傾向の一つ②
肩肘を痛めやすくボールが弱い選手の傾向の一つ!
コントロールが悪い選手が気をつけたい事!2
コントロール悪い選手が気をつけたい事!1
アームアングルと前足トップ
腹横筋・腹斜筋を使って末端を走らせる+ボールの奥を叩く
腹横筋・腹斜筋を使って末端を走らせる+ボールの奥を叩く 実践編
腹横筋・腹斜筋を使って末端を走らせる+ボールの奥を叩く 応用編
コントロールの付け方とコントロールの悪い選手の傾向!
コントロールをアップする為のコーンタッチドリル
コントロールアップの為のコーンタッチドリル パート2
カット、スラッター系を空振り取れるボールに改良する
球速アップの為のフラフープでの胸郭回旋エクササイズ
球速アップの為の胸郭フラフープドリル
胸郭パルクールバーでのメディシンボールスロー
コース別のMBスローの投げ分け!
肘を抜くピッチャーの傾向!
肘を抜かない腕の振られる感覚作りと前足の着き方!
強い力を生むための股関節外旋の使い方!2
強い力を生むための股関節の外旋の使い方!
バッティングドリル
インコースバッティングドリル
高めが苦手なバッターの身体の傾き
バックスクリーンにホームランを打てるバッターに必要な要素とは
インコースを攻められて、身体の開きが早くなってアウトコースが見極め出来なくなる選手へ
右ピッチャーを打ち崩す為のバッティングドリル
左ピッチャーを打ち崩す為のバッティングドリル
アメフト型サンドボールでのバッティング練習
強い力を生むための股関節外旋の使い方!2
強い力を生むための股関節の外旋の使い方!
コンディショニング
肩のインピンジメントで痛めやすい選手の傾向!
肩をインピンジメントで痛めやすい選手の傾向2
投球時に前足のつま先を閉じて着地する弊害
膝が内に入る(ニーイン、インエッジ)癖が治らない選手対策!
トレーニング
スライディングパット
モンスターウォークの外旋感覚を実際の動きに活かす!
ベンチプレス・プッシュアップちゃんとできていますか?
片足ジャンプと走りが良くない選手の為の瞬発系トレーニング
ボックスジャンプで気をつけて欲しい点!
中学生向けトレーニング
フラフープを使った小学生向けバッティングドリル 高めと低めの対応編
フラフープを使った小学生向けバッティングドリル インコースの対応編
なるべく器具を使わない中学生向け下半身トレーニング
なるべく器具を使わない中学生向け上半身トレーニング
ピッチトンネル ピッチデザイン
ピッチトンネル ピッチデザインの考え方
ピッチトンネル ピッチデザインの考え方2
ピッチトンネル ピッチデザインの考え方3
ピッチトンネル ピッチデザインの考え方4
革新的投球パフォーマンス
PART1.140km/hライン・運動数値
PART2.ピッチんグを構成する要素を知ろう
PART3.ピッチングの感覚を高めよう
PART4.投球動作をスクリーニングしよう
PART5.故障しないピッチング方法を知ろう
PART6.最新テクノロジーで投球動作を改善しよう